Posts

Showing posts from August, 2017

6 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja

Image
  Workspace         Penyediaan tunjangan kesehatan, pemberian izin cuti karyawan, serta penerapan program K3 (Kesehatan dan Keselamatan Kerja) merupakan wujud kesadaran perusahaan terhadap pentingnya kesehatan karyawan. Dengan fisik yang bugar, produktivitas karyawan tentu jadi meningkat. Jika sampai lalai, yang menanggung kerugiannya tentu perusahaan itu sendiri. Kenyataannya, banyak orang yang tidak sadar bahwa selain kesehatan fisik, yang juga tak kalah penting adalah kesehatan mental. Seperti diketahui, belakangan ini pemberitaan mengenai aksi bunuh diri semakin banyak dijumpai di media massa. Mulai dari persoalan pribadi hingga tekanan pekerjaan dikabarkan menjadi pemicu utamanya. Di antara Anda mungkin banyak yang sering mengaku stres atau tertekan dengan pekerjaan. Apalagi saat load kerja sedang tinggi-tingginya, serta ditambah dengan keberadaan atasan yang menuntut banyak hal. Akan tetapi, seberapa serius sih Anda menanggapi kondisi ini? Nah, berikut ini empat

Merdeka

Image
Bendera Merah Putih 72 tahun sudah indonesia terbebas dari penjajahan yang membelenggu bangsa ini. ya merdeka. Secara de facto dan de jure indonesia telah lama merdeka, usia 72 tahun tidak muda lagi, jika diibaratkan seorang manusia maka usia tersebut sudah amatlah matang dan penuh ilmu serta pengalaman. Usia yang penuh kewibawaan dan bergelimang kesejahteraan serta pencapaian. Tapi berbanding terbalik dengan keadaan sekarang. Rakyat indonesia masih banyak yang kurang dewasa dalam memaknai kemerdekaan. Banyak yang masih malas untuk sekedar mentaati peraturan yang sepele seperti lampu dan rambu lalu lintas atau sekedar mengantri dengan tertib di tempat antrian. Banyak yang masih belum “merdeka” dari pola fikir konsumtif dan hedonis bagi kalangan anak muda. Masih banyak penduduk yang berada dibawah garis kemiskinan. Banyak manusia yang masih terkekang kebebasannya dan banyak yang kebablasan karena kebebasan yang mereka anut. Masih banyak eksekutif muda dan kaum akademis